Cuarto vídeo de ejercicios del curso de yoga para principiantes de Susan Fulton, continuación del anterior: abdominales, estiramientos y comenzamos con las primeras posturas de pie y ejercicios de equilibrio. La postura de equilibrio que vamos a aprender hoy se llama el árbol. Seguir leyendo…
Practicar habitualmente yoga puede darte pereza al principio, sobre todo si piensas que se trata de hacer posturas difíciles y complicadas, pero eso no es verdad. Seguir leyendo…
En Todo Bailes ha comenzado un curso para aprender a bailar danza del vientre, también llamada danza oriental, belly dance y danza árabe. Un baile que vuelve a estar de moda no solo por su belleza, sino por sus presuntos beneficios para las mujeres embarazadas, para perder peso, y para mejorar y fortalecer el corazón y los músculos abdominales. La danza del vientre no es un baile de mujeres como muchos piensan, la danza del vientre también la bailan los hombres e incluso se baila en grupo. En el vídeo Shakira mezcla el rock con la danza del vientre tradicional.
Es magnífico, editado por la Fundación Doñana 21 para los cursos de formación ocupacional profesional. Aunque está dirigido especialmente a la población andaluza, es un material de gran valor para todas las personas interesadas en el medio ambiente y educadores de cualquier nivel. El manual contiene numerosas fichas didácticas y propuestas de actividades.
Un manual editado por RENFE en 1950, y encontrado como un tesoro en forma de PDF en jivablog. Se trata de una curiosa recopilación de láminas que explican cómo es y cómo funciona la locomotora de vapor, destinada a la formación de maquinistas y agentes ferroviarios. El curso da un paseo por la historia, describe minuciosamente los materiales y partes de una locomotora e incluye asimismo todas las claves necesarias para su correcto funcionamiento y conducción.
Tal como reza su introducción:
Abundan los dibujos, esquemas gráficos y datos numéricos, que pueden servir de base para un estudio a fondo del funcionamiento de los órganos principales y para dar una idea de los fenómenos que se producen en la locomotora.
Curso completo de quechua del profesor Demetrio Tupac Yupanqui, que combina texto, imágenes y vídeo y ha sido diseñado para todos los niveles. Consta de 12 capítulos en formato WAV y RA y es, al parecer, el primer curso de quechua en internet. Lo tenemos online gracias a Yachay, la Red Científica Peruana.
Según la socorrida Wikipedia, el Hip hop es un movimiento popular que surgió en los años 1960-70 en las comunidades hispanoamericanas y afroamericanas de barrios pobres neoyorquinos (Bronx, Queens y Brooklyn). Sus principales manifestaciones características son: La música, en especial el Rap; el baile, en especial el Break Dance; la pintura, en especial el Graffiti y el Turntablism o DJing, arte de arreglar o crear música mediante efectos de sonido y manipulación de discos de vinilo sobre un plato giradiscos.
Amigos, se acerca el Año Nuevo y no puede pillarnos desprevenidos. Lo típico es bailar un vals vienés, y qué mejor música que el Danubio Azul, también llamado “El bello Danubio azul”, deJohann Strauss. Seguir leyendo…