Cuarto vídeo de ejercicios del curso de yoga para principiantes de Susan Fulton, continuación del anterior: abdominales, estiramientos y comenzamos con las primeras posturas de pie y ejercicios de equilibrio.
La postura de equilibrio que vamos a aprender hoy se llama el árbol. Seguir leyendo…
Tercer vídeo de ejercicios del curso de yoga para principiantes de Susan Fulton, continuación del anterior, con más ejercicos de respiración, abdominales y estiramientos. Seguir leyendo…
Segundo vídeo de ejercicios del curso de yoga para principiantes de Susan Fulton, donde aprenderás algunas cosas sobre respiración y estiramientos. Seguir leyendo…
Practicar habitualmente yoga puede darte pereza al principio, sobre todo si piensas que se trata de hacer posturas difíciles y complicadas, pero eso no es verdad. Seguir leyendo…
En Todo Bailes ha comenzado un curso para aprender a bailar danza del vientre, también llamada danza oriental, belly dance y danza árabe. Un baile que vuelve a estar de moda no solo por su belleza, sino por sus presuntos beneficios para las mujeres embarazadas, para perder peso, y para mejorar y fortalecer el corazón y los músculos abdominales. La danza del vientre no es un baile de mujeres como muchos piensan, la danza del vientre también la bailan los hombres e incluso se baila en grupo. En el vídeo Shakira mezcla el rock con la danza del vientre tradicional.
El curso se llama pasos básicos de danza árabe y está impartido por la bailarina y profesora Leila Loberse.
Es magnífico, editado por la Fundación Doñana 21 para los cursos de formación ocupacional profesional. Aunque está dirigido especialmente a la población andaluza, es un material de gran valor para todas las personas interesadas en el medio ambiente y educadores de cualquier nivel. El manual contiene numerosas fichas didácticas y propuestas de actividades.
Un manual editado por RENFE en 1950, y encontrado como un tesoro en forma de PDF en jivablog. Se trata de una curiosa recopilación de láminas que explican cómo es y cómo funciona la locomotora de vapor, destinada a la formación de maquinistas y agentes ferroviarios. El curso da un paseo por la historia, describe minuciosamente los materiales y partes de una locomotora e incluye asimismo todas las claves necesarias para su correcto funcionamiento y conducción.
Tal como reza su introducción:
Abundan los dibujos, esquemas gráficos y datos numéricos, que pueden servir de base para un estudio a fondo del funcionamiento de los órganos principales y para dar una idea de los fenómenos que se producen en la locomotora.
¡Gracias @jivagos!
Descárgate el Curso de maquinista de locomotoras de vapor
Curso completo de quechua del profesor Demetrio Tupac Yupanqui, que combina texto, imágenes y vídeo y ha sido diseñado para todos los niveles. Consta de 12 capítulos en formato WAV y RA y es, al parecer, el primer curso de quechua en internet. Lo tenemos online gracias a Yachay, la Red Científica Peruana.
¿A quién no le gustaría saber bailar al son de estos tambores? Todo bailes publica un nuevo curso, esta vez para aprender a bailar Hip hop.
Según la socorrida Wikipedia, el Hip hop es un movimiento popular que surgió en los años 1960-70 en las comunidades hispanoamericanas y afroamericanas de barrios pobres neoyorquinos (Bronx, Queens y Brooklyn). Sus principales manifestaciones características son: La música, en especial el Rap; el baile, en especial el Break Dance; la pintura, en especial el Graffiti y el Turntablism o DJing, arte de arreglar o crear música mediante efectos de sonido y manipulación de discos de vinilo sobre un plato giradiscos.
Ya puedes aprender a bailar Hip hop, siguiendo este curso de Hip Hop Dance.
Amigos, se acerca el Año Nuevo y no puede pillarnos desprevenidos. Lo típico es bailar un vals vienés, y qué mejor música que el Danubio Azul, también llamado “El bello Danubio azul”, de Johann Strauss. Seguir leyendo…
